有声音从云彩里出来，说：“这是我的儿子，我所拣选的（有古卷：这是我的爱子），你们要听他。”
路加福音 9:35
耶稣是神所喜悦的/认可的。祂在方方面面都使祂的父神欢喜/满意。我听见耶稣说……
让我住在你心里，且让我将我的性情形成在你里面。那么父神会微笑，拥抱你，并且说：“某某某（你的名字），你是我所爱的，我非常喜悦你……”
0106 Jesus is Approved of God
Jesus is Approved of God. He pleased His Father God in every way. I hear Jesus saying…
Let Me live in you and form My nature in you. Then God the Father will smile, hug you and say, “OOO (your name), you are My beloved, I am well pleased with you…”
“And a voice came out of the cloud, saying, ‘This is My Son, My Chosen One; listen to Him!’”
Luke 9:35
《家书分享》
接连六天的示范，反思这样演练下来，不知是否对各位有正面引导的帮助？如此演练，每天约占用各位半小时（一月5日则53分钟）；接下来我们就不再如此演练了。
然而，我们还是要重复提醒各位馒头，以及随着我们《默想耶稣圣名》的主内肢体各位亲们：
首先，尽可能早点睡，早点起床。因为当你无法提前一小时起床灵修时，你起床后就面临必须尽你当天早晨与人有关的人生责任，例如：为家人做早餐、赶地铁、背诵当天要考试的内容等等。结果你只能到中午或晚上才灵修，那时，你已经大半天是空手赤裸裸面对世界、撒但的攻击。也就是你已经有大半天在培养自己靠自己从事属灵争战了。长期下来，你虽然没有倒塌，但你的生命是软弱无力；甚至遇见暴风雨时，你就倒塌，而且一败涂地了。
第二，当你灵修时，专注当天经文和耶稣那个圣名，如何在耶稣那个圣名里，对耶稣有更深地认识，因而更加地倚靠祂。这本灵修书名《At the Name of Jesus》，那个介系词At，就是要你在耶稣这个圣名里，所以你思考经文时，要把经文和当天耶稣圣名联结起来。同时要看作者简短地强调耶稣那个圣名的深层含义，以及当天耶稣对你的说话。
第三，你赞美时，祷告时，不要专注自己；要用当天耶稣的圣名去祷告。看各位馒头写的灵修笔记，很多人还是偏重自己的罪，不知各位祷告是否都一直在说自己有多软弱，有多糟，哭求耶稣原谅你，然后求神帮助你。其实有些罪，认了之后，就要针对自己的根源问题去对付，但有人就是重复性认罪，重复性求耶稣帮助你，但起来以后，自己不付诸行动。这样下去，不要说你不能和我们同行，你也无法和耶稣同行。有些责任是你的，例如懒惰、漫不经心等等，当你认罪时，上帝会赦免你的懒惰，但祂不会代替你去做你当做的事；但当你起身做的时候，上帝就加添你意志力和行动精力的恩典。
昨晚本国子民有位50岁的牧师找我，我们谈了一小时又48分钟。因为如此这般的环境，他们分散，分散后的堂点，年轻传道人精神压力过大，就不干了。加上长执会里不和，有人指责他身为主任牧师，凌驾于堂议会决定之上，又提不出具体事实。但他因此就很郁闷。加上教会传道人面临婚外情、黄色瘾，他很愁烦。我们聊了很久，我也分享自己的一些心路历程，然后劝勉他：教会不能一下子解决的事，就搁置在一边；在新的一年，专注于你想培植接手的年轻同工。不要只是想，要付诸行动呀，如此这般呀。
毕竟是蒙神呼召做传道，这位牧师一下子眼睛明亮起来，他知道自己该怎么做，而不是浪费时间在抑郁、在自怜、在委屈感受里；而是起来为主奔走天路。他的眼睛专注耶稣时，不知怎的，竟然就没有想到“自己”了。所有小小的自我感受，几个月来的抑郁、烦恼、怨气，全都被融化在基督伟大的属性、伟大的性情、伟大的事工里，他就重新得力，展翅上腾了。
这就是我们所信奉的主耶稣基督。当我们专注于耶稣时，不知怎的，我们生命就有力量了。因此无论你是否跟着我们馒头训练，你都不是要听我如何祷告，不是要效法我的祷告；而是从这样演练中，你自己去向神倾心吐意，按照当日耶稣的圣名，去住在耶稣那个圣名里。包括你的祷告，代求，都是要以那个圣名来代求。否则你们写下的祷告词，或你即时向神的祷告，都是千篇一律泛泛的祷告，空洞贫瘠。长期下来，会削弱你的信心，会软化你的生命力。你自己不就是重复你的过去，才想突破，加入我们的馒头训练里吗？
建议主内肢体，找一个属灵同伴，互相馒头，有目的、有方向的交流，不要做玻璃娃娃，经不起碰摔；乃要历经千锤百炼而成为基督精兵。我们每天的音频档和视频档，都是为了帮助馒头们往基督方向去亲近。我们怎么知道你与基督更亲密呢？那会反射在你的性情里。懒惰、漫不经心、骄傲、靠自己、经不起说、自我防卫、像小孩那样耍赖、像青少年那样悖逆，像大学生那样浪费时间在手机、黄色视频刊物里……。你被造是要像耶稣那样“送死”：向老我而死，向世界而死。若你只有一个大大的“我”，而耶稣在你的思想、情感、意志等等里面，在你的言行举止里，却被你缩小到像微尘，那你怎么对得起爱你的父神，为你舍命的耶稣基督，以及不断感动你的圣灵呢？愿主的荣美得着你。祂是无瑕疵、无玷污的完全人，祂取了人性活在这个地上，祂的所作所为，祂的完全生命，是你需要默想的。今天，祂要把这完全的性情塑造在你心里。让主的旨意成就在你我身上吧！